szia. Sokan csúfolnak az alakom miatt. Most az is rátesz egy lapáttal, hogy úszni kell járni és az osztálban minden sovány sima has...stb Én nem azt kérem hogy 45-45 kg legyek. Én megelégednék 55-65kg is. A fogyást kb. 2-4 hónap alatt szeretném...
Eddig kb 4000 kcal ette.
15 éves vagyok
Sziasztok!
Dominika vagyok 12 éves és nagyon szeretnék fogyni, ha nem eszem csak az egynapi ételemnek a felét már 3 napon belül látszódik de a sport az amit a térdem nem igazán bír mert 3 évig 5 fajta táncra jártam egy hétből három napot, így...
Valaki nem tudna segíteni? Valami jó gyógyszereket,italokat írjanak már le ide.Köszönöm ! :) De azt is írjátok le hogy mennyi idő alatt hat,és hogy sikerült e nektek?
kérdés ennyi, szerintem érthető.:D
aki tud valamit, az segítsen légyszi.:$
előre is köszi..c:
56 kg lehetek kb.
Mindenki azt mondja h nem vagyok kövér csak duci,de engem ez nagyon zavar mert régen csont és a bör voltam.
40 kg szeretnék lenni valaki tudna nekem egy gyors fogyokuràt mondani?!:(
Nagyon szeretnék csinos lenni és csinos ruhákba öltözni, mert mindjárt jön a jó idő, de ehhez fogynom kéne legalább 10-15 kilót. Az osztályba jár az iskola legvékonyabb lány. Körülötte rengeteg hozzá hasonló. Szeretnék én is egy kicsit vékonyabb...
173-4 cm vagyok, ehhez 48-49 kg és 15 éves. Mindenki azt mondja, hogy híznom kell, mert egyáltalán nem látszik, hogy majdnem 50 kg vagyok. De én nem akarok hízni egy dekát sem, mert így is a combom " szétfolyik " ha leülök, és utálom ezt ! a 17,5...

Sok ember nem veszi észre, hogy a nagy háj izléstelen és gátolja az egészséges életben, vagy mégsem igy van?
Fogynom kellene,de nem tudom melyik a leghatékonyabb módszer.Segítenétek?
Állítólag egy hétig tartó, alkalmanként 1-1 órás kezeléssel csökkenthető az éhségérzet, ami viszonylag gyors és nagy volumenű fogyást eredményez. Érdekelne, vajon hol lehet ilyen kezelésnek alávetni magamat?